天时人事日相催
时光飞逝,不知不觉,在这温暖的冬日,我们即将迎来本学期的期末检测。期末检测是我们一学期学习成果的展示,是收获的季节,是我们所有同学摘取果实的时候,所以,同学们,从今天起我们就要以傲视群雄的信心投入到期末复习的竞争中去,来奏响每个同学人生的交响曲。
本期“三和文苑”推介学生作品6篇,心理知识科普1篇,优秀学生激励视频1个,学生美术作品8幅,让我们共同迎接属于我们的高光时刻吧!
【学生作品推介】
作品一
难忘的瞬间
初一(7)班 陈雨昕
当我考试失利的时候,当我遇到挫折的时候,当我快要放弃的时候,我那尘封已久的记忆,将带领我杀出重围。
很久了,那是五年级的一次数学测验,天空中下着雨,打在教室的窗户上,紧张的氛围弥漫开来,老师走了进来,高跟鞋踏在地上的声音清晰入耳。我拿到了卷子,“79”,两个鲜艳的数字映入眼帘,仿佛全世界都凝固了,空洞的深渊里只有我在叫嚣,我比想象中的冷静,以至于下课后同学跑过来看了我好几眼后,又放心地走开了。
但那节课后面讲了什么我也不知道了。我回到了家里,还是下着雨,回到房间,母亲什么也没说,也许是对我失望了吧,还是别的什么,我无从得知。
我坐到窗前,雨点掉在窗台上,“答答”的声音仿佛也在嘲笑我,嘲笑我的无能。这时,雷声响起,“轰隆隆”的声音在我耳边炸响,一道闪电从遥远的天空飞速袭来,落在了一棵树上,真可怜,我起身向身后走去,没有再看,窗外只传来那棵树倒下的声音。
几个星期后,我又经过了那棵树,那断裂的树干倒在一边,安静地躺着,好像只是睡着了一样,但我分明看见那树桩上长出的嫩芽,我想:
总会有地上的生灵,敢于直面雷霆的威光。
第二次数学测验,不负众望,我考出了我理想的成绩。
我又拾起了那份记忆,用它来滋养心中的勇气,以此来面对一切挫折和困难。
总有一天,你会看见我亲手将那些如同怪物般让我感到恐惧的事物斩杀,那些曾经认为跨不过去的淤泥,到现在也不过风轻云淡罢了。
(指导老师:陈坤洪)
作品二
我的青春我作主
初二(6)班 汪琪
有一种美好而又易逝的东西,它伴随我们成长,却不会陪我们走到最后。它就是青春。谁也无法决定青春的去留,我们唯一能做的只是趁它还在的时候让它更充实。自己的青春由我们自己做主。
青春,就好像一条路。有直道,有弯路。每一段行程只能走一次,走弯路还是走直路,就全凭我们自己了。然而,平川就在眼前,却有很多选择了弯路。或许是当局者迷吧l走弯路的人中有很多到最后也没意识到自己在青春路上饶了很大一个圈子。直到和青春说了再见,蜕变成旁观者后才懊悔不已。
弯路和直路相比,前者走起来更轻松,但结果也更令人失望。就好像在森林里迷路的人,如果他只是沿着前人蹚出的弯弯曲曲的路行走,而不自己努力去开辟一条直路的话,他很有可能会被困在森林里面。我们更是如此,走在青春路上,成功就在正前方,而直路上有各种各样的理化生难题,路边时不时还会有考试等着你,想走下去,确实不容易。旁边的弯路上,帅气的游戏人物正朝你招手,后面还有各种光鲜艳丽的东西,诱惑实在是太大了。事实证明,有很多人没能受得起这种诱惑,然而那些在青春路上绕了很大一圈的人,最后才发现:弯路的终点,原来是直路的起点,直路,也因为大雨的出现而变得更加泥泞。
从一开始就走上直路的人,在经历困难之后,早早地修得正果!而那些走了弯路的人,可能还在苦苦挣扎。每一个人都不会希望自己在困苦中挣扎,就如同每一个高中生都不会希望在自己又爱又恨的母校多待上一年。
直路离成功更近,这是毋庸置疑的。有许多走上弯路的人,为了给自己的无知辩解,就说:直行的道路枯燥乏味,而弯曲的道路上,却丰富多彩。殊不知最丰富、最多彩、最充实的是那条直路。因为上面有我们的汗水,因为上面有我们的眼泪!
青春路,需要我们自己决定行走的轨迹。是直路还是弯路,是虚无缥缈的一笑,还是充实厚重的汗水,都需要我们自己来决定。
及早作出正确的决定,早一步踏上通往成功的平川,远离充满诱惑的小路。不要到最后才懊悔。
青春好与坏,由我们自己做主!
(指导老师:陈秋红)
作品三
点燃理想,共铸荣光
初二(8)班 陈栩悠
当目光从远方移回家舍,没有人能轻易定义这卷山河,它向世界迸射出前所未有的光芒。
历史长河汹涌奔流,时代脉搏生生不息。随着二十大的召开,我们再次回顾时代的变化,迎接新的征程。
时代在变化,如同一首激昂奋进的乐曲,奏响着社会的进步与发展。“双减”政策的落实,作为学生感受颇深。我们在校园里感受到的不仅仅是考试的压力,更多的是对世界的一种求知与渴望,对青春的热爱,对祖国的自豪……我们对此清晰明了——这是国家对我们青少年像爱护花朵一样的细致关爱。政策的进步,社会的发展,这是一个了不起的新时代中国!
时代在变化,如同一幅绚丽多彩的画卷,展现着社会的繁荣与昌盛。通过网络,我看见了灯火阑珊的北京城,让我想起了家乡近年来筑起的高楼与桥梁。父亲说,不会太久,这里的大楼建起来后,在夜晚我们也有耀眼的灯光,汹涌的人群和繁华的商业区——多亏了那些聪明的年轻人。母亲说,不会太久,等这几座桥完工,回外婆家仅仅需要半小时——真得好好感谢国家和那些年轻人。中华大地的繁荣,大国基建的提速,这是一个了不起的新时代中国!
时代在变化,如同一颗蓬勃发展的种子,不断发芽、生长、开花、结果。作为中国人,我们时时刻刻都能感受到中国科技的强大。我们见证了许多从无到有的过程,从刚上学时父母的第一部智能手机到现在自己手上的5G智能手机;之前我们用的都是外国的导航系统,现在我们可以用北斗全球导航系统到世界各地。在新时代的大背景下,无数有志青年的投入让中国的科技迅猛发展,从无到有,从旧到新,从好到更好,成果挂满枝头。科技的迅猛发展,重大创新成果的不断涌现,这是一个了不起的新时代中国!
我们无限歌颂新时代的中国,它在这短暂的时间里,快速发展,我们个人、家庭、学校生活也随之发生了巨大的变化。在新时代背景下,是中国青年以永久奋斗的精神气质走上科技的高楼,以“中华腾飞”的爱国情怀搭起基建的地基,以“为中华之崛起而读书”的奉献精神担起建设的责任。李大钊在《新青年》上曾寄语青年,“为世界进文明,为人类造幸福,以青春之我,创建青春之家庭,青春之国家,青春之民族,青春之人类,青春之地球,青春之宇宙,资以乐其无涯之生”。时代在变化,建设者也在更迭,我们——新一代青年,看到这一段段鲜红的故事、一幅幅生动的画卷,有何不愿将青春奉献于祖国?
习近平总书记在党的二十大报告中寄语广大青年:“当代中国青年生逢其时,施展才干的舞台无比广阔,实现梦想的前景无比光明,广大青年要立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年”倘若没有目标,即使再优秀的航海者也会迷失方向。我们需要一个理想,树立理想时,必须考虑其可行性与现实性,而非空谈。将理想化为一个个短暂性的小目标,例如下次测试成绩的进步等,从而更好地在未来实现理想。除此之外,我们树立个人理想时,应跟随时代的步伐,将理想融入伟大的民族复兴梦想中。
我们依赖社会而活,然而社会也需要像我们一样不断成长的青少年。承担社会责任,并不是要做出轰轰烈烈的慈善大事,而是在于一些小事。看到有人破坏公物,我们可以挺身而出制止;积极参加志愿者活动等等,都是在承担责任。那些不敢搏击风浪的心态,那些把负重前行当吃亏的心态,我们都应抛弃在身后;并以初生牛犊不怕虎、越是艰险越向前的刚健勇毅,扛起青春的责任。
我们沐浴着新时代的阳光雨露,享受着前所未有的幸福生活。但毫无疑问,吃苦的精神是永不变质的。我们现在所经受的苦难,无非是些学习上的困难,而在未来,我们将面临更残酷的磨难。现在我们将坚忍的意志用于学习,让国家与人民看到我们是能吃苦的。将“青年之字典,无‘困难’之字;青年之口头,无‘障碍’之语。”牢记于心,唱响新时代的壮丽乐章。
所有的铮铮誓言都必须付诸行动。奋斗是永恒的主题,也是青少年自身的使命。党的一切梦想,都需要我们青少年为之奋斗,也正是我们义不容辞的责任。向着个人理想,担起责任,带上能吃苦的精神,并为之奋斗。我们应当围绕自我与党的理想,用奋斗的双桨划动青春之舟驶向瑰丽的彼岸。
“时代呼唤着我们,人民期待着我们,唯有矢志不渝,笃行不怠,方能不负时代,不负人民。”我们青少年又何尝不应如此?
在新时代的中国,我将点燃理想,大步迈前……
(指导老师:杨静妍)
作品四
敲开爱的门
初三(5)班 梁钰沂
敲开爱的门,世间真情在门后。——题记
爱是什么?爱是一束温暖的阳光,照亮你的心房;爱是一座高高的灯塔,指引你的前方;爱是一杯香浓的绿茶,温暖你的胸膛。
正是凛冬之时,寒风刺骨,天上的鹅毛大雪缓缓飘落,屋顶披上银白色的衣裳。街上的行人不断加快脚步,冰冷的雪落在大地上,夜幕降临,又是寒冷的一夜……
爱·发现
冷风在耳边尽情地咆哮,无情地将街道旁的树吹弯了身子,黑暗笼罩着整个小巷。我抖抖身子,轻轻走出教室,推开学校的大门。仔细看,前方闪着微亮的光。我走向前,只见一个黑影拿着工具箱不停地翻找什么,单薄的工作服不能抵御冬天的寒凉,不断颤抖的身子却利索地修好了路灯。他看见我,冲我微微一笑,像绽放在寒冬的向日葵,温暖且明亮。我也冲他笑。原来爱那么简单,只是一个笑容,寒冷的夜里就再也不孤单了。
爱·感受
天色越来越暗,漆黑的街道空无一人,白色的雪像一头凶猛的兽,妄想吞没这片土地。我搓了搓手,推开小巷院子的门。一户人家的小孩绊到石子摔了,坐在地上哭喊着。一手擦着眼泪,一手抓着糖葫芦,哭累了就舔一口糖葫芦继续哭。他的样子不禁让我觉着好笑。他的家人听到哭声赶来,拉他起来又拍掉他身上的土,嘴里不断埋怨他的不小心,脸上却尽显慈祥。他的家人一把将他拥在怀里,抱着他进了家门。原来爱那么简单,只是一个拥抱,寒冷的夜里就再也不寒凉了。
爱·给予
外面的雪还在飘着,冷风击打着窗玻璃,我加快脚步,伸伸腿,推开家的门。脱下外套后,我惬意地坐在沙发上看电视,里面正播放着新闻。“我国仍然有一些地方严重缺水,其他地方的人们努力筹集捐款建立水窖……”我陷入沉思,看着窗外的大雪,突然想起那个修路灯的工人,那个男孩和他家人聚在一起的温馨场景。我毫不犹豫地掏出手机,点开网站,果断地捐款。原来爱那么简单,只要你愿意给予,寒冷的夜里就再也不黑暗了。
天亮了,雪也停了。
爱需要你去发现,也许你只发现一个微笑,但它却会是一束温暖的光;爱需要你去感受,也许你只发现一个拥抱,但它却会是一座高高的灯塔;爱需要你去给予,也许你只给予了一个微笑,一个拥抱,但它却会是温暖别人的绿茶。
敲开爱的门,去发现爱,感受爱,给予爱,世间真情在门后。
(指导老师:朱晓燕)
作品五
这一次,我全力以赴
初三(2)班 何霖林
“我被时代的浪潮裹挟着前进,为追逐前人讲述的光。可远方微弱的光传来,我只知道这里人山人海,我只看见一个个迷茫、悲伤和愤怒的面容。我彷徨、失措。”
今年夏至有我最后一次的书法比赛,在那之后我就是初三的学生了,要为中考努力。尽管早就知道父母不会同意我继续练汉隶,但听到父母亲口讲述这件事时,我当时沉默了很久,然后把自己关在房间里,练了一下午的汉隶。
说起来,一开始我是不喜欢汉隶的,就像我不喜欢学习一样,但父母命难违。老师不止一次说我写汉隶很有天赋,但我那三天打鱼两天晒网的懒劲让老师痛心疾首。时间就在这光线刺眼的阳光中缓慢而安静地过去了,以至于我还以为前天才刚上一年级,昨天刚学汉隶,老师在讲波画起笔时应斜向左下重按后……这一切就好像昨天刚发生。
暑假时,我每天必练提笔与按笔、轻重和基本笔画,偶尔会临摹别人的汉隶作品,周五、周六时让老师指点一下。当初不喜欢汉隶,就是练字的过程太枯燥,和学习太像了,那时练字的时候我有成千上万个借口让自己不去练字,可看见倒计时上的数字翻转了一遍又一遍时,又乖乖地去练字了。倒计时为零,我在去往赛场的路上,老师向我打趣道:“来都来了,拿个第一再走吗?”树梢间跳跃的阳光被此起彼伏的风打散,温热泄露窗户半边,留下一地斑驳晃动的碎影,我望着窗外变化的景物,轻声说道:“一定!”
我毫无悬念地拿到了第一名,坐大巴车回去的路上,经过一片梧桐林,我突然想起幼年的我和朋友一起坐在角落高谈阔论的身影,像不知天高地厚的幼雏怀揣着对世界的好奇,试图伸展羽翼在天际刻画下一抹属于你我的印记。我止步看着周围前进的人与物,重燃对学习的热情,一切的一切,尚且还来得及。
远处,还有星辰大海般的征途等着我去挑战。
这一次,我不再彷徨。
这一次,我全力以赴。
(指导老师:梁红萍)
作品六
逆境也是一种美
初三(6)班 张楗恩
正如撒贝宁老师所说:“人生如一场修行,得意时‘一日看尽长安花’,艰难时‘潦倒新停浊酒杯’,但生命的跋涉不能回头,哪怕‘畏途巉岩不可攀’,也要‘会当凌绝顶’;哪怕‘无人会登临意’,也要‘猛志固常在’。”所以说,我们人生中的逆境何尝不是一种美呢?
纵观历史长河,无论是远近闻名的科学家,还是光芒万丈的歌星名人,都或多或少会遇到或正处于逆境之中,可是他们依旧闪耀无比。所以,逆境也是一种美!
逆境是一种重生之美。老鹰是世界上寿命最长的鸟类,可以活到70多岁。可是它们会在40岁时遇到人生中最大的一场逆境。那时,它的爪子会老化,抓不住猎物,喙会变得又长又弯,翅膀变得沉重起来。而这时,它会在逆境中重获新生!它会用尽全力把自己的喙给砸烂。等待新的长处后,再把自己的爪子和羽毛拔掉,等待全新的自己出现在此逆境中,它会重获新生,涅槃重生!人们看到都会惊叹于它在逆境中的绝地求生,不由地去欣赏它的果断之美,勇敢之美,重生之美!
逆境是一种沉淀之美。近日杭州亚运会上一名乒乓小将以首位“金满贯”闯入人们的视野。但他在2019年的一场比赛中惜败对手,因为初出茅庐,控制不住自己的情绪,在赛场上发脾气,不尊重对手,被禁赛了。在此期间,他无比地懊恼。最后他选择了沉淀,努力训练,提升自己。最终,他在亚运上交上了一份满意的答案。他在逆境中选择了沉淀,让人不禁思考逆境是否会成就一个人,逆境是否是一种美?但不容否定的是,逆境是一种美,它是一种沉淀之美,拼搏之美!
逆境是一种繁荣之美。有人用了短短几句话描述了中国的历程,他是这么说的,“从前啊,历史是一座高高的围墙,皇帝在里头,百姓在外头;后来啊,历史是一座长长的谈判桌,列强在那头,条约在这头;再后来,历史是一场残酷的战争,敌人在那头,鲜血在这头;如今呢,历史是一面飘扬的红旗,前进在那头,希望在这头。”这些何尝不是在说明逆境促进了我们现在的繁荣昌盛吗?正因之前的封建主义、列强侵略、制度落后、科技创新能力不行等等的逆境,才让我们中国从逆境中发展繁荣至美,变成令人羡慕的国家!所以逆境也是一种美,一种繁荣之美!
逆境的美有很多种,总而言之,他们都归于一种美,那就是启发之美,每个人都会从逆境中获取许多启发,以成就更好的他!
从低谷中走来,就不会再害怕回到原来的地方。所以,逆境也是一种美,它的美引人深思,它的美引人欣赏,它的美引人向往!因此,青春年少,何惧前路崎岖,梦想飞扬,热血终将铸就辉煌,逆境终将创造美好!
(指导老师:朱晓燕)
【心理知识科普】
如何缓解考试焦虑
沙栏初级中学心理老师 李欣琪
面对考试,紧张、焦虑、“压力山大”、不自信,发挥失常…….大家在学习生涯中可能都会经历这样的烦恼。期末考试临近,如何克服考前焦虑,让自己心态平和,稳定发挥呢?下面就让我们来了解一下考试焦虑相关的知识吧!
一、什么是考试焦虑
考试焦虑一种特殊焦虑类型,指个体面对考试情境而产生的,以担心、紧张或忧虑为基本特征的复杂的情绪反应状态。适度的考试焦虑可以帮助我们维持兴奋状态,在考试中更好地发挥自己的水平,但是过度焦虑就会适得其反。
考试焦虑主要表现在认知、生理唤醒和行为三个方面。认知方面主要体现在对失败的担忧上,考试焦虑者难以投入学习或答题任务,担心失败以及失败可能带来的后果。生理唤醒方面包括心率增加、血压升高、肌肉紧张、手足发汗、胃肠系统活动减弱。行为主要体现在两个方面:一是拖延行为,表现为无缘无故地推迟学习计划;二是回避和逃避行为,表现为主观上不愿意参加考试。
二、考试焦虑产生的原因
关于考试焦虑产生的原因我们可以分为内因和外因两大类,内因主要分为:①先天神经类型的差异,由于先天的遗传因素的影响,人的神经活动并不相同;②认知过度,即过分重视考试结果,担忧是其主要特点;③对过去挫折的处理,过去考试的成败经验十分重要;④考试技能和复习技能的缺陷,平时的学习方法和策略影响着考试时的情绪及考场发挥。外因主要包括社会氛围、家长期望及老师的期望和压力等。
三、如何缓解考试焦虑
1.重构错误信念
一般来说,当我们非常重视一个事情的结果的时候,总是会进行一些不好的设想(自我设障,用来降低可能出现的不好的结果对于自己的负面影响)。这种时候,我们可以将自己对于考试和自己评估的一些想法和设想写出来,比如“这次我要是再考不好我就完蛋了”“万一今年又没考好我该怎么办”“我真的是一个没用的人”等等,这些我们的设想其实都还停留在假设阶段,而很多时候正是这种假设让我们坐立难安。
那么,我们可以对于这些错误的信念进行修改,比如“这次我肯定可以考好,因为我准备很充分”“今年的我比去年更加有经验,一定没问题”“我肯定可以做到的!”修改完毕后反复进行朗读,对自己进行信念修正。
2.淡化结果影响
为自己规划不一样的未来,这个可以自己来做,也可以和同学朋友家人一起来做,告诉自己,这次考试的结果就犹如生命中一次简单的考验,它不会完全决定你的一生,我们的人生不会在考试结果出来的刹那被决定。哪怕现在我无法预知结果如何,我同样也可以有其他的选择进行继续生活。
3.看到焦虑的积极意义
焦虑情绪有负面作用,也有积极意义。心理学中的耶克斯-多德森定律表明,过高或过低焦虑情绪都不利于学习效率,适度的紧张有助于提高学习效率。
心理研究结果告诉我们,焦虑强度和结果之间呈倒U形曲线关系。完全没有焦虑,学习会缺乏动力,注意涣散,难以持久;焦虑程度过高,就会干扰记忆和思维活动的顺利进行,使学习效率降低;中等水平的焦虑是最合适的,会帮助我们紧而不慌,松弛有度,有助于我们在考场的发挥。所以请接纳我们的焦虑情绪,拥抱它,然后带着焦虑去复习、去生活、去考试,顺其自然,慢慢地,你会发现自己在不知不觉中已经把焦虑忘记了,你能做到焦虑和生活学习和平共处。
4.放松训练
前面讲到的很多是从认知层面进行改变,这个因人而异,有的时候可能还是无法调整得很好,这种时候我们可以做一些放松训练来让自己感受好一些。如:
5.腹式呼吸法
吸气时鼓起肚子,呼气时充分将腹部排空。这种深呼吸不是平时我们说的深呼吸,平时说的深呼吸是胸式呼吸。而腹式呼吸是用鼻腔吸气,将所有的气息一路从胸腔送到腹腔,也就是平时我们所说的气沉丹田,此时小腹会微微凸出,你会感觉到腹部和腰部有膨胀的感觉,然后再深深地吐气,尽量以最慢的速度呼出来,让呼气保持时间更长,注意吐气时让小腹平缩。练习的时候你可以双手按在腰上,吸气时如果感觉手被腰部的力量顶了出去,那就是正确的吸气方法。刚开始时,每天练习50 次的吸和吐,然后把腹式呼吸法变成你每一天、每一刻的呼吸习惯。在考前这个方法同样适用。
6.触摸放松法
按压手掌,人的手掌中有一个点与保持大脑平静有关,这个点位置在中指与无名指之间,从手掌相连处往手心方向4—5 厘米处。将手放松并手心朝上,用一只手的食指在另一只手心中寻找一个小的凹陷处,然后在上面按压。建议用一个手指按压并施加一定的压力,还可以把按压此点与愉快而美好的回忆联系起来,即你能让身体的某一隐藏部位与你喜欢的感觉发生联系,也就是常说的“稳定心情”法。
7. 躯体扫描法
这个方法适用于失眠的时候,大家可以通过一些音频软件搜索躯体扫描,寻找一个自己听起来比较舒服的声音,按照声音的指导语进行正念冥想,这个过程一般集中精神做5—10分钟就可以进入睡眠状态。
考试是对一个阶段学习成果的检验,也是对大家知识水平的考察,是学习过程中一个重要而绕不开的步骤。大家无需刻意地忽视内心的紧张与需求,或者认为考试焦虑是一件不好的事,正视它,我们才能有勇气接纳并改变它。希望大家都能有平稳的心态,稳定地发挥,顺利完成考试,带着愉悦的心情走出考场。
【学生代表发言】
(初二(4)班刘晓玲《期末考试,你准备好了吗?》)
【学生艺术作品展】
为了深入践行生态文明思想,广泛开展节能降碳宣传教育,大力倡导绿色低碳生产生活方式,在全社会营造节能降碳浓厚氛围,日前,由广东省能源局、广东省关心下一代工作委员会指导,广东省节能中心、广州画院联合主办,广东省教育系统关心下一代委员会、广州图书馆协办,广州懿正艺术有限发展公司承办的第二届“节能有我,绿色创想”广东省青少年节能降碳宣传作品征集活动盛大举行。我校多名学子积极参与并屡获殊荣,下面我们一起来欣赏他们的佳作吧!
初二(6)班 甘润涵《一起呼吸绿色》
(一等奖)
初二(5)班 郭欣妍《一路繁花》
二(6)班 谢雨菲《蓝色的森林精灵》
二(6)黄韵婷《和谐的大自然》
二(6)班 何雨晴《恬静的家乡》
二(6)王梓妍《惬意的绿色生活》
二(5)班 黄婷《绿色丝路》
二(5)胡雅淇《城市中的绿》
以上作品指导老师:李翊群
【征集公告】
为繁荣校园文学,培植文学新人,推动校园文化发展,发挥校园文化启智、崇德、审美、怡情、冶性、励志的作用,“沙栏中学微信公众号”从本周起,每周末将刊发一期“三和文苑”专栏,展示全校师生的优秀文学作品及文艺作品。
一、作品要求
(一)文学作品
作品须原创,主题积极向上、弘扬正能量;题材不限,字数1000字以内为宜,有配图尤佳。
(二)艺术作品报送内容为绘画、书法、摄影、朗诵、舞蹈、音乐等作品;要求主题鲜明、健康向上、富含生活和艺术气息,唱响时代主旋律;绘画、书法、摄影、陶艺等作品要求提交数码图片,格式统一为jpg格式,其中数码图片要求原图,朗诵、舞蹈、音乐等表演类作品提供MP3、MP4、MV格式音视频资料;提交的作品,要有作品名称、作品的诠释信息。
二、投稿方式
作品可采用邮件投稿和现场投稿两种方式
投稿邮箱:272750461@qq.com;文学作品以word附件形式发送,在稿件后注明作者真实姓名、班级及指导老师姓名;艺术作品数码照片、解释说明及作者信息采用压缩文件形式发至邮箱。
凡提交的作品必须经过指导老师的修改,不能出现错别字或语法错误等。学校将会对入选作品的作者及指导老师颁发校刊级别的录用证书。
撰稿:陈秋红
供图:李翊群
编辑:陈耀枝
一审:卢富生
二审:何志杨
三审:梁文