每年的5月25日是全国心理健康日,“5.25”的谐音即为“我爱我”,提醒大家“珍惜生命,关爱自己”。
为深入贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,提升学生的心理品质,平山镇实验小学开展了以“悦纳自我,向阳而生”为主题的“5.25”心理健康宣传教育月系列活动,通过丰富多彩的主题活动,引导学生理解自身的局限,善于发掘自己的优势,以建设性的态度和方法去对待自己的弱点和错误,带着积极的情绪体验去认识自己、爱自己,进而爱他人、爱世界。
阳光心态 积极人生
5月6日,杨苗老师在国旗下进行《悦纳自我,向阳而生》主题讲话。杨老师指出,爱自己并非满足自己的一切需求,它还包含自我负责。爱自己一面是温柔的,另一面又是有力量的,它涉及保护、供养和激励自己。有时我们需要挺身而出,为自己说不,维护自己的边界,或与不公正做斗争;有时我们需要激励自己去做一些长久来看对自己好的事。爱自己的这两面是一体的,互相促进的,让我们的自我关怀不会到放纵的程度,也让自我激励不会发展为自我谴责。
5月13日学生代表李梓琦同学在升旗仪式后发言,她表示尺有所短,寸有所长。每个人都有自己的优点,也会有自己的短处,自我悦纳是不妄自尊大也不妄自菲薄,扬长避短,积极进取,方不负自己的青春年华。
悦纳自我 向阳而生
实验小学始终重视学生心理健康教育工作,学校现有2名专兼职心理教师,日常开设心理课,并为学生提供心理辅导服务。
本学期,学校成立心理教研组,开设心理班会课,每月设不同主题,由教研组成员经过备课、磨课后做心理班会示范课,各班主任通过观摩学习结合自身实际在各班开展主题心理班会课。
心理班会示范课
5月,结合“悦纳自我,向阳而生”心理健康月活动主题,由王欣欣老师做课《转个视角爱自己》,高学娟老师做课《认识自己,接纳自己》。两位老师精心设计教学环节,不断打磨课堂细节,通过心理画、小游戏、小视频、小知识等方式,带领同学们探索自我,从不同方面塑造同学们的正确自我观念,了解自己,悦纳自己,勇敢的展现自己、爱自己。课堂轻松活泼,寓教于乐,给全体班主任做了很好的示范和引领作用。
以笔绘心 舒畅心情
心理绘画活动是一次心育与美育的共创,一幅幅作品诉说着孩子们内心最真实的声音。它的创作既是自我探索、自我认知的一种途径,又能诠释孩子们对心理健康内涵的理解。
与心相约 与你同行
本次心理健康活动月,还增加了面向教师的团体心理活动,由周永飞校长组织教师开展《与心相约 与你同行》为主题的心理健康座谈会,链接内心深处,回顾过去,展望未来,了解教师工作、生活中的心理状态。
本次“悦纳自我,向阳而生”5.25心理健康月系列活动得到了广大师生的积极响应与参与。大家在有趣、精彩的活动中感受到了喜悦、温暖与成长。
护航学生心灵成长,任重而道远。平山镇实验小学将持续关注学生身心健康,常态化开展学生心理健康教育工作,为学生的阳光心灵撑起一片蓝色天空,为学生的自信成长保驾护航,努力让每个孩子脸上有笑容,眼里有梦想,心中有力量!
供图:杨苗
编辑:韩志艳
初审:刘倍宁
终审:周永飞