感谢“星光家长学校”围绕孩子专注力的培养，举办了四场讲座。作为一年级孩子的妈妈，我受益匪浅。一个个鲜明的例子让我深刻意识到，过去自己常因急切想要得到结果而不断打扰、打断孩子做事，这是对孩子专注力形成最大的阻碍。老师介绍的方法简单易操作，为我们这样的新手妈妈指明了方向。今后，我会营造稳定的环境，像搭建安静的积木城堡，孩子专注时绝不打扰；用孩子对绘画的兴趣引导其专注投入，设定明确的小目标并适时奖励。我会努力做好一个耐心的陪伴者，用心守护他专注探索世界的每一刻。

一2班 王宥景妈妈

很幸运能加入星辰的“星光家长学校”，参加“专注力培养”的四次线下活动。通过活动，我了解了孩子上课开小差、做小动作，做事拖拉、做作业磨蹭等问题的原因。老师们分享了很多专注力训练的方法，每天坚持训练15分钟，希望坚持能看见成效。孩子的专注力不强，家庭有很大责任。平时孩子磨蹭，我们习惯去催促，指责多表扬少。系列讲座帮助我理清了思路，孩子的成长需要家长的指引、督促、鼓励、包容、倾听，和谐的家庭氛围和亲子关系才能给孩子健康的成长空间。作为家长，我们也有很多不足要改正，希望我们和孩子能共同进步！

一10班 徐梓航妈妈

专注力是一种能力，并不是天生就固定不变的，专注力可以通过后天的锻炼来提高。这是我参加“星光家长学校”专注力系列课程后最大的收获。家庭环境是培养孩子专注力的一个重要环节。首先，给孩子创造一个提高主动专注力的环境，对于看电视、玩手机这些被动专注的活动就可以进行一定的限制。其次，孩子在家需要有效的亲子陪伴，作为家长要多倾听孩子的想法，在这基础上对孩子进行引导，而不是一味地对孩子的行为进行控制、批评。最后，家长可以通过一系列的游戏活动来提高孩子的专注力专注力的培养不是一蹴而就的事情，最关键的还是要坚持，持之以恒的锻炼才能够换来孩子的成长。

二8班 许峻浩家长 

本学期，我带着困惑与迷惘，加入了“星光家长学校”，走进“儿童专注力培养”系列课堂。我深感家庭在孩子专注力培养中起着关键作用，也收获了诸多实用方法。作为家长，我反思过往对孩子专注力培养的忽视，错过了很多最佳训练的机会。今后，我会调整教育方式。首先，为孩子设立固定的学习和活动空间，减少杂物与干扰因素。其次，每天安排特定的亲子互动学习时间，如阅读、手工等，过程中不打扰孩子，让他们专注于活动本身。再者，以身作则，当孩子专注做事时，不轻易打断，尊重他们的专注时刻。

三6班 梁弘睿家长

近期参加了“星光家长学校”的“专注力”系列课程，让我对如何培养孩子的专注力有了全新的认识。通过学习，我学会了多种科学有效的方法来帮助孩子提升专注力这一关键能力。首先我深刻意识到兴趣是培养孩子专注力的关键。作为家长，我们应当尊重孩子的兴趣，并以此为切入点，可以做一些有趣的活动来培养他们的专注力。其次，课程中提到的“为孩子创造安静的环境”尤为重要。孩子的注意力稳定性差，容易受到外界的干扰。最后，通过课程的学习，我更加明白了亲子陪伴的重要性。在陪伴中，家长可以通过观察孩子的兴趣和反应，使专注力的训练更加有效。我相信，在今后的日子里，通过我们的共同努力，孩子的专注力一定会得到显著提升。

三6班 薛轶文妈妈