尊敬的各位家长，亲爱的同学们：

你们好！2024年高考已落下帷幕，二中学子又完成了一次重大的人生蜕变！在这个特别的时刻，祝贺同学们顺利完成高中学业，即将书写人生新的篇章。学校依然万分牵挂同学们，分别之际留一份嘱咐，望君珍重万千。

提醒一：人身安全

同学们外出后请及时归家，并向家长报平安。聚餐时，要注意合理饮食，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生，坚决做到不抽烟、不酗酒，养成良好的生活习惯。

提醒二：考后心理调适

十二年寒窗苦读之后，同学们可以在做好自身防护的前提下，通过与亲朋好友聚会、娱乐、运动、旅行等方式释放不良情绪，好好休整自己。当然，放松不等于放纵，要保持合理的作息时间，科学、合理地进行减压，积极参与一些力所能及的志愿服务、社会实践活动，锻炼自己的独立生活能力，静心读书、培养兴趣，准备迎接人生新的征程。

提醒三：预防溺水

暑假是预防溺水重点防护期。1.同学们必须牢记防溺水“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。2.同时做到“两会”：发现险情会互相提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。

提醒四：交通安全

出行要遵守交通规则，乘车时要系好安全带，切莫酒后驾车；坐出租车时要乘坐正规出租车，在上车前要记住车牌号码，切莫贪图便宜搭乘黑车；要切记未成年人驾驶机动车不仅不安全，更是违法行为；不要和陌生人搭伴出游，外出游玩要将详细行程告知家人，并保持通讯畅通。

提醒五：食品卫生安全

加强食品卫生防护，不喝生水，不吃生冷食物，不吃野果、不食用“三无”食品和无证摊点食品；讲究个人和环境卫生，警惕各类季节性传染病、流行病感染，有病及时就医。

提醒六：谨防诈骗

要注意保管好身份证、准考证、成绩单、高考录取通知书、银行卡密码、验证码等信息，以免个人信息泄露；注意提防犯罪分子利用电话、网络等骗取钱财；注意上网安全，不进入电子游戏机室、社会营业性网吧，不要随意结交网友，更不能单独与网友会面；谨防各种虚假招生骗局，在收到录取通知书之时，一定要确认邮件发送地是否真实可靠，及时向所在学校、录取高校或当地教育部门咨询核实。

提醒七：就业（兼职）安全

假期外出打工时，要到有资质、信誉好的正规中介找工作，要警惕用工陷阱，防止“黑中介”诈骗；对要求先交定金和保证金的工作，要提高警惕；用工单位要学生用本人的有关证件作抵押时，一定要拒绝，谨防证件流失到不法分子手中；要确认用工单位的合法性，并签订劳动合同；在具体工作中，要注意规范操作，加强安全防护，确保人身安全。

提醒八：注意信息安全

高考结束后，考生们将会经历很多值得纪念的时刻，不少人喜欢拍照晒到朋友圈，与大家分享喜悦。仙游县第二中学提醒考生，有6样东西不能晒，要时刻注意保护个人信息，不让不法分子有可乘之机。同时也要防范各种招生诈骗。

1.准考证不能晒。高考结束了，准考证务必要保管好。如果考生把准考证晒到朋友圈，身份证号等重要信息很容易被复制。

2.身份证不能晒。即使对身份证号码和姓名作了模糊处理，但在稍懂图像修复技术的不法分子手里，也是可以恢复或加以改造利用。　

3.考生号和密码不能晒。考生号是整个高考期间使用最多的号码，高考成绩查询、录取结果查询、体检结果查询都需要输入。　

4.成绩单或成绩查询页面不能晒。照片同样会暴露考生号、姓名等重要信息。

5.高考志愿填报纸质表和截图不能晒。有的考生为了留念会对纸质表拍照或者网页进行截图，但是千万别晒出去，以免个人信息泄露。

6.录取通知书不能晒。录取通知书晒晒信封或封面是可以的，内文就不能晒。如果被不法分子掌握了学生具体信息，学生被诈骗电话骚扰的几率会大大增加。

提醒九：合理规划 提升价值

1.静心读书，用心成长。你读过的书和走过的路都写在了你的脸上！书本中所具有的广度、宽度和高度，都是其他事物无可替代的。尤其是在十八九岁这样的黄金时期，多读好书有益于形成优秀的世界观、人生观和价值观。

2.加强锻炼，增强体质。运动是一切生命的源泉！坚持锻炼不仅有利于身心健康，还能调节假期的生活节奏。同学们在假期不要忘了坚持体育锻炼，让我们以更加健康向上的姿态走入大学。

3.培养兴趣，陶冶情操。社会竞争日益激烈，培养一门兴趣很有必要。除了所学专业，建议大家利用假期开始培养一门兴趣，学习一技之长，在丰富生活的同时，也能陶冶情操。

提醒十：勇于担当 闪耀荣光

1.胸怀祖国，志存高远。发扬慕范、力行、陶德、求真”的二中校训，站在人生新起点，把自己的理想同祖国的前途、把自己的人生同民族的命运紧密联系在一起，扎根人民，奉献国家。

2.加强劳动，服务社会。积极参加社会实践活动和社会公益活动，关注社会、关爱他人，朝着人民需要的方向奔跑，努力成为党和国家期许的，有理想、有追求、有担当、有作为的时代青年。

3.感恩父母，孝敬长辈。比自己生命更重的，不只有真理，还有父母眼中的子女。学子即将远行，抓紧这个盛夏，用难得的清闲时光，用心陪伴自己最亲爱的家人。

青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。亲爱的同学们，鹏程万里今朝始，宏图大展正当时，希望你们能继续兴致盎然地和世界交手，奔向更广阔的山川湖海，前程似锦，未来可期！

最后，祝同学们皆得所愿，皆成所盼，蟾宫折桂，金榜题名！祝家长朋友们身体健康，工作顺利！

福建省仙游县第二中学

2024年6月11日