守护儿童心灵
促进心理健康
关注儿童心理健康从你我做起
未成年人是祖国的花朵,是民族的希望。伴随着经济的发展和社会的进步,未成年人的心理健康越来越被大家重视。
推进未成年人的心理健康教育,需要学校、家长和社会共同努力,引导未成年人树立正确的价值观,让他们拥有一颗健康、积极向上的心。
10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。在学校教育中,学校通过配齐心理健康教育专职教师、设置心理辅导室、举办心理健康知识专题讲座等,加强未成年人心理健康教育。
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做好“心”准备
01
整合教育资源 发挥心理健康教育合力
从“心”开始,“育”见美好。注意力是一切学习的基础。一位法国生物学家乔治•居维叶说到:天才,首先是注意力。意大利教育家蒙台梭利也曾说:孩子成长过程中最重要,最基本的是注意力集中。根据平时学生的课堂表现,发现小学生虽然已养成一定的良好的学习习惯,但注意力无法相对较长时间的集中,为了培养学生集中注意力的好习惯,提高学习效率,同时结合“中小学心理健康教育教师省级竞赛课”活动,我校赵梅梅老师在二三年级开展“别跑开,我的注意力”心理健康辅导活动。辅导活动过程中平房区进修学校商莹艳老师多次来到保国一校,从心理学专业角度对本次活动的辅导目标、辅导方法、辅导步骤等方面进行现场指导,使每一次的辅导活动更加符合学生心理,效果呈现最优。并且赵梅梅老师的《别跑开,我的注意力》本节课在哈尔滨市中小学心理健康教育教师暨能力素质提升2023年现场授课类荣获壹等奖。
02
联系家庭 引导学生家长关心子女的心理健康
由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。为此我校积极响应号召转发线上教育直播讲堂,向家长介绍家庭教育的经验以及一些家庭教育存在的盲区。在日常心理工作中如发现学生心理有缺陷时我们会及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。
03
利用好心理援助热线 拓展师生心理疏导渠道
为广大师生和家长进行心理咨询提供方便条件,我校在校中厅门口摆放“市未成年人心理健康指导中心24小时热线电话96311”关注学生内心世界,形成心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合的心理健康教育模式。
04
做好“心”准备
实践证明,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。在今后的教育中,我校将一如既往的关注学生的心理健康,使每一个孩子都能快乐健康地成长。
哈尔滨市保国第一小学校
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如何防范儿童心理问题
01
学习科学的育儿知识
家长也可以让孩子看一些简单的心理健康读物。李雪建议,低龄的孩子可以看一些关于情绪管理、人际关系、饮食睡眠以及自我管理的绘本,让孩子在阅读中掌握一些简单的科普知识,学会认识和管理自己的情绪,处理同伴关系,学会自我管理,养成生活节律,以及高效地做事情。
02
给孩子有效的陪伴
最好的爱是陪伴,陪伴是最好的教育。
03
增加亲子户外运动
体育运动伴随着血流量和吸氧的增加,对中枢神经系统有良好的效果,可以控制抑郁,因为抑郁通常与低肾上腺素分泌量有关,运动增加肾上腺素分泌量,让人更有活力和激情。同时亲子户外运动也是增进亲子关系,增强沟通的不错选择。
未成年人是祖国的花朵,是民族的希望。伴随着经济的发展和社会的进步,未成年人的心理健康越来越被大家重视。心理问题影响着我们的人生,拥有健康的心理的人,不仅能给自己带来快乐,也把快乐传递给别人,同时用快乐去温暖和感染别人。
【完】
编辑:廉昊
审核:王瑶