白露,是二十四节气中的第十五个节气,秋季的第三个节气。因为凌晨时水汽会在地面或者植物的叶面凝成白色的露珠,所以称为白露。进入“白露”,最明显的感觉就是夏日残留的暑气逐渐消失,夜晚渐凉,昼夜温差拉大,寒生露凝。
据《月令七十二候集解》对白露的诠释——“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也。”白露的到来意味着秋天的真正开端。
下面,让我们一起从字源与字义上重新认识“白露”,从中汲取修身治事的智慧!
《说文解字》:“白,西方色也。阴用事,物色白。”白,象形字,古人用白来表意西方、秋季、金、肺等,并不是我们现在物理学通常意义上所说的“白色”。甲骨文的“白”字是日光放射的形状,光本无色,透明澄澈,但却可使万物呈现其本色,所以白具有纯洁义、空灵义与呈现义。庄子说:“虚室生白”,就是指生命科学的实修者在身心高度的宁静状态下截断妄念之流,所看到的“明如白昼”的生命景象。
《说文》:“露,润泽也。”《玉篇》进一步解释说:“天之津液,下所润万物也。”从物理学的角度来看,露是空气中的水蒸气遇冷时变成的水滴(常附着在固体上),因露珠历历在目,不像霜与雾那样看不清,故又引申为显露的意思。若从生命科学的角度来看,露就是人体之“精”(精微物质的积聚态与升华态)。老子说:“天地相合,以降甘露。”露是自然界阴阳二气合和下的时空产物,也是人体内水火既济时产生的“元精”(粒子态的生命能)。
白五行属金,露五行属水。白与露是金能化水的相生关系。从自然科学的角度来说,白是露的时空条件,露是白的气候现象;从生命科学的角度来说,白是露的身心基础,露是白的(修炼)火候征兆。白露是自然界与生命的重要节点。
我国古人将白露划分为三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”意思是说白露节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬的时节。可见白露实际上是天气转凉的象征。
白露三候
一候鸿雁来;鸿为大,雁为小,是不同的两种。鸿雁二月北飞,八月南飞。
二候玄鸟归;玄鸟就是燕子,燕子是春分而来,秋分而去,它是北方之鸟,南飞带来生机。如今北飞为归,红花半落燕归去,秋风萧瑟,要白露满山叶飞坠了。 《月令七十二候集解》:“玄鸟解见春分(春分初候,玄鸟至;燕来也),此时自北而往南迁也,燕乃南方之鸟,故曰归。”
三候群鸟养羞;这个“羞”同“馐”,是美食。“玄武藏木荫,丹鸟还养羞”,养羞是指诸鸟感知到肃杀之气,纷纷储食以备冬,如藏珍馔。《逸周书·时训》:“白露之日鸿雁来,又五日玄鸟归,又五日羣鸟养羞。”
白露习俗
祭禹王
禹王是传说中治水英雄大禹,太湖畔渔民称为“水路之神”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节,这里都要举行祭禹王的香会。其中又以清明、白露春秋两祭规模为最大,历时一周。
吃龙眼
福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。民间的意思是,在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。
采集“十样白”
浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”是10种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露”字面上相应。
白露清茶
民间有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法,此时的茶树经过夏季的酷热,白露前后正是它生长的极好时期。到了白露节气,秋意渐浓。
选自人民日报视频
白露谚语
1.饵足水优养好鱼,土壮藕蒲长得乖。
2.白露秋分夜,一夜凉一夜。
3.草上露水凝,天气一定晴。
4.草上露水大,当日准不下。
5.露水见晴天。
6.夜晚露水狂,来日毒太阳。干雾露阴,湿雾露晴。
7.喝了白露水,蚊子闭了嘴。
8.麦收十年早,谷收十年晚。
9.种麦种到老,还是早种麦子好。
10.今年麦子耩得早,来年麦子收得好。
11.别说白露种麦早,要是河套就正好。
12.抢墒地薄白露播,比着秋分收得多。白露麦,顶茬粪。 白露种高山,寒露种河边,坝里霜降点。
“蒹葭苍苍,白露为霜”白露似乎在云淡天高中诠释着秋日的美好,让心灵从夏日的浮躁中重新复苏,将一切的美好都随秋风起,迎白露至。在“诗话白露”活动中,同学们纷纷朗读有关白露节气的诗句,借助古诗穿越时空,感受古代白露时的美景,与古人共享白露时节的美好。
白露
[唐]杜甫
白露团甘子,清晨散马蹄。
圃开连石树,船渡入江溪。
凭几看鱼乐,回鞭急鸟栖。
渐知秋实美,幽径恐多蹊。
蒹葭
诗经•国风•秦风
蒹葭苍苍,白露为霜。
所谓伊人,在水一方。
溯洄从之,道阻且长。
溯游从之,宛在水中央。
暮江吟
[唐]白居易
一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红。
可怜九月初三夜,露似真珠月似弓。
新秋
[唐]白居易
西风飘一叶,庭前飒已凉。
风池明月水,衰莲白露房。
其奈江南夜,绵绵自此长。
衰荷
[唐]白居易
白露凋花花不残,凉风吹叶叶初乾。
无人解爱萧条境,更绕衰丛一匝看。
等风起,写秋意。我国许多文人墨客对秋天都情有独钟,纵情抒发自己的感想,师生都积极摘抄优美的古诗句,用自己的行动感受着秋天的欣喜。
学生作品
教师作品
白露,一个诗意的名字,不仅美了秋天,还迷了诗人的眼。白居易说:“露似真珠月似弓。”苏东坡说:“白露横江,水光接天。”杜甫说:“露从今夜白,月是故乡明。”白露,一身诗意,万古人间。快,一起来听听同学们讲的有关白露的绘本故事吧!
白露绘画
暑气凉来,美好如初。秋天是可爱的。同学们把美丽的景色都收藏在心里,透过笔尖,通过双手,用自己的方式表示心中的“白露”。
棉花手工
“白露棉吐白”,现在正值棉花吐絮期。同学们观察棉花吐絮,了解这朵不一样的“花”,讲一讲棉花的用途,画一画这朵白白的、软软的“花”吧。
树叶贴画
同学们对秋天进行了畅想,用落叶将自己眼中、心中的“白露”拼出来,孩子们丰富的想象让这个秋天充满了期待和希望。
食.白露
李时珍《本草纲目》记载:“甘薯补虚,健脾开胃”。在我国民间认为白露吃红薯可使饭后不会发胃酸,故旧时农家有白露节气吃红薯的习俗;“秋燥伤肺,宜进白色食物,有润肺之效”,白露节气前后,二(3)班的同学们与家人一起制作红薯美食;在身边、超市中寻找白色食物“白露食白食”,此项活动围绕白露节气饮食特点开展,使孩子们了解了白露“食红薯、吃白食”的原因,与此同时,孩子们锻炼了自己的动手能力,感受到了白露节气饮食的特点。
白露后,秋天“干燥”的气候更加明显,容易出现口干,气血不足等症状。听说白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效,而且在这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补,孩子们听了可高兴了,大口大口地吃了起来!
饮.白露
白露茶并不是一种茶的品类,白露节气之后,采摘的茶叶称为白露茶。民间也有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法,这个时节的茶叶,经过夏季的酷热后,味道更加浓郁、醇厚。孩子们自己动手沏茶,把选好的茶叶放进杯子里,倒进热水,茶泡好之后,茶香扑鼻而来。
寻.白露
中国民间在白露节气有“收清露”的习俗,明朝李时珍的《本草纲目》上记载:“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥。因此,收清露成为白露最特别的一种“仪式”。在白露节气到来之际,二(3)班的孩子们也纷纷感受秋天的气息“寻找露珠”。
如果说立秋时天气仍是热浪汹涌,白露则是缓缓迈入仲秋,夜晚慢慢有了凉意,草木开始泛出露水。成长也是这样循序渐进,一步一个脚印,愿孩子们在岁月的滋养下拥有自我的形态。下一个节气又会有什么样的文化习俗和独特魅力呢?让我们共同期待下一个节气“秋分”的到来吧!
组稿:蔡艳红
编辑:周伯蓉
一审一校:陈晓芳
二审二校:王莲顺
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