禁烟宣传小知识
01
什么是被动吸烟?
被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低,吸烟者吐出的冷烟雾中,焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
02
被动吸烟对儿童健康有哪些危害?
相对于一手烟,二手烟对于儿童的伤害是十分大的,第一是会增加婴儿在不明原因的情况下死亡的概率。第二是导致刚出生的婴幼儿体重低于标准值。第三是导致儿童的耳朵频繁感染炎症,中耳炎较为多见。第四是导致儿童的肺部、支气管感染炎症,患支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病。第五是儿童时期处于二手烟环境对于成年后的身体健康有影响。
03
戒烟有哪些好处?
一般停止吸烟6小时后,心率会下降,血压也会轻微降低。12小时后,尼古丁将被排出体外。24小时后,一氧化碳将从肺部排出,使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽,因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后,尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右,手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后,患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后,患病的危险性将变得和不吸烟者一样。另外,吸烟者戒烟后,可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制,找回自由与尊严,除去身上的烟臭,爱自己,也是爱家人。
禁烟倡议书
亲爱的家长朋友们:
据世界卫生组织统计,全世界有7亿儿童,其中,约一半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气,成为无辜的被动吸烟者。我国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中,我们身边不少小朋友也在家里受到二手烟的伤害。
幼儿园是我们健康成长的摇篮,为此我们向亲爱的家长朋友们发出倡议:创建无烟校园,我们共同行动!为了您的身体健康,也为了我们的健康成长,请您做到:
1.从自身做起,倡导文明健康的生活习惯。在各类公共场所不吸烟,做一个健康文明的公民。
2.主动参与禁烟,在我们面前不吸烟,在家中尽可能少吸烟、不吸烟,来到幼儿园一定不吸烟,给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3.吸烟时要避开不吸烟者,以防他人吸食二手烟。
4.同事、朋友之间不敬烟、不送烟。看到他人吸烟,请对其进行友好的提醒和劝诫。
5.积极参与宣传吸烟的危害,自觉远离烟草。树立控烟意识,互相监督提醒。
亲爱的家长朋友们,拥有健康幸福的生活,是我们每个人的心愿,让我们立即行动起来,从现在做起,拒绝烟草,控制吸烟,减少烟害,珍爱生命。为创建一个没有烟害的,文明、清新的育人环境而共同努力吧!
文章来源于网络
编辑、初审:吕淼
复审:陈一芳
终审:霍惠君