春天到了，万物复苏，生机盎然，气温也逐步升高。但春季天气变化较大，气温并不稳定，早晚温差大，不少孩子因为穿衣不当遭了殃。穿少了怕着凉，穿多了跑跑就出汗，还不方便活动，“一冷一暖”之间，孩子最容易生病。于是孩子的穿衣问题就成了父母和幼儿园都需特别注意的一件事了。
穿衣指南
那么这个时节里幼儿入园的穿衣都有哪些讲究呢？长沙市天心区教育局幼幼福天藏郡幼儿园给各位家长准备了以下这份科学实用的《幼儿春季入园穿衣指南》，您可以阅读参照哦！
01
不要你觉得冷，要让孩子自己“觉得”冷
大部分三岁以上的孩子已经可以自主表达冷暖了。因此，如果孩子不觉得冷，家长不必给孩子穿过多的衣物，孩子穿衣的多少可以选择和成人保持一致，甚至有时还可以比大人少穿一件。
正确的判断方法是触摸孩子颈背部：
① 摸起来温热，说明衣服穿的很合适；
② 后颈发凉，说明衣服穿少了；
③ 后颈出汗，说明衣服穿得过多了。
02
春捂秋冻，衣服要慢慢减
俗话说“春天宝贝儿脸，一天变三变”，春天除了雨水多，寒流和冷空气也时有光顾，天气忽冷忽热的。适当捂一捂，能增强抵御风寒的能力，适应春季多变的天气。
但是，“春捂”并非盲目地给宝宝捂着，而是要慢慢地减掉厚重的棉衣，幼儿园里运动量大，结果孩子都被“里三层，外三层”阻碍了身体活动，还会导致体内产生的热量无法发散，若短时间内大量的出汗，还可能导致孩子脱水。
“春捂秋冻”，但是“春捂”该怎么捂，有些要点需牢记。
① 气温：15℃是“捂”的临界温度。
② 温差：昼夜温差大于8℃是“捂”的信号。
③ 时机：冷空气到来前24~48小时做好“捂”的准备。
④ 持续时间：7~14天恰到好处。
春天里，孩子要循序渐进减衣。便捷开衫、挡风卫衣、轻便 马甲，不仅让孩子逐渐适应温暖的春天，还为季节交替疫病防寒做准备。
03
衣服选择以安全为前提
孩子的衣物选择一定要以安全为前提，有帽绳的衣服，安全隐患牢居榜首。轻则易被小朋友拉扯摔倒，重则被器械卡住导致昏迷，甚至窒息身亡；
有水钻、亮片、小珠珠等装饰，易被扯下误食或塞进耳朵、鼻子，也易被孩子误服或刮伤小手。
04
以宽松舒适的衣物为主，少穿紧身衣裤
有些家长喜欢给孩子穿时髦的紧身衣、连裤袜等，但过紧的衣物不仅影响生长发育和健康、且会造成孩子难以独自穿脱衣裤的情况，剥夺了孩子动手锻炼的机会。如果经常性穿脱衣裤比其他小朋友慢，孩子就会有挫败感。因此，尽量给孩子选择宽松舒适的衣物。
05
合脚的鞋子很重要
幼儿园的小朋友多半不会系鞋带，因此给孩子选择鞋子尽量选魔术贴或一脚蹬。同时，也要保证鞋子尺码合适，避免出现码数过大容易掉，码数过小穿着不适的情况出现，尽量选择舒适、便于运动的鞋子。
温馨提示
1.选择纯棉吸汗的内衣裤
柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，孩子也不容易生病，建议家长多备一套换洗衣物。
2.灵活穿脱的防风外套或背心
建议早上入园时为孩子穿宽松舒适的防风外套，最好是带拉链的开襟小外套，这样既方便活动又方便穿脱，还能锻炼孩子的动手能力。
3.多备几条换洗的隔汗巾
请家长在孩子书包里多带几条隔汗巾。当孩子出汗了，老师便会为他们更换隔汗巾，这样就能避免孩子衣服被汗水浸湿后凉汗的情况。
4.多备一双袜子
脚部是阴阳经络交会之处，神经末梢丰富，是人体非常敏感的部位。只有孩子的双脚始终保持温暖，没有受凉，才能保证身体适应外界气候的变化。因此，为孩子，特别是那么容易汗脚的孩子多备一双袜子，就非常有必要。
5.试试“洋葱式穿衣法”
剥洋葱穿衣法，是指穿衣服要像剥洋葱一样，穿搭多层，每一层都薄薄的，这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层，达到保暖的作用。此外，这种多层次的穿法，还有利于大家根据天气、场合和孩子活动情况，随时为他们增减衣物。
每年的春天是呼吸道疾病和传染疾病的高发季节，因此儿童的衣物增减尤为重要。让我们幼幼福天幼儿园的宝贝们在春光里感受生活的美好，健康茁壮成长！
卫
生
保
健
编辑：刘露露
一审：易茜雨
二审：黎枝林
三审;吴 姣
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